3 goûters vegan à IG bas – Le cul de poule

http://www.youtube.com/watch?v=1dNtYNouX5o PAIN D’ÉPICES 400g de farine semi complète T65 ou complète T80 200g de sucre de coco 3g de bicarbonate 2 cs de cannelle en poudre 20cl de lait végétal 200g de purée de fruits ou compote 10 cl d’huile neutre 1 cs de jus de citron. Mélanger les aliments salés dans une saladier, puis les…

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